Begleitung einer Person durch einen Coach oder eine Gruppe (kollegiales Einzelcoaching)
Begleitung einer Gruppe oder eines Teams, wenn mehrere Personen ein Anliegen teilen
Begleitung in Arbeitssituationen mit anschließendem Coaching
Coaching mit Einsatz von Kommunikationstechnik z.B. über größere Distanzen
Immer häufiger empfinden wir das Gefühl, fremdgesteuert und nicht selten sogar überfordert zu sein. Wie in einem Autopilotmodus zu reagieren statt zu agieren. Unsere Welt stellt hierfür Weichen und manche stellen wir auch selbst. Dies führt möglicherweise zu einer Kettenreaktion. Mit Wirkung auf uns selbst – z.B. auf Zufriedenheit und Gesundheit, unsere Handlungsspielräume, Life Balance, persönliches Erfolgsempfinden und mehr. Und auf andere, so nehmen vielleicht Missverständnisse und Konflikte zu, Verlässlichkeit und Vertrauen nehmen ab.
Dies sind zentrale Fragen, für die verschiedensten Anliegen, für die wir Antworten im Coaching finden. Im Coaching geht es darum, Ihren eigenen Steuerungsmechanismen auf die Spur zu kommen, sie wahrzunehmen, zu verstehen und zu nutzen und damit die individuellen Handlungsmöglichkeiten zu erweitern. Mit Reflexion und Achtsamkeit.
Zu vielen beruflichen Anliegen ist diese individuelle Zusammenarbeit die wirksamste und nachhaltigste Maßnahme. Denn im Coaching gewährleisten wir einen geschützten, vertraulichen Rahmen.
So stellten wir in einem kollegialen Austausch fest. Stellen Sie sich dies einmal vor und malen Sie sich aus, was unser Coaching bewirkt, um so sichtbar zu werden. Was wir uns vorstellen können, kann Wirklichkeit werden.
Coaching basiert für uns in erster Linie auf einer Haltung. Und dann kommen Methoden und Techniken: Wir verstehen Sie und uns als Experten, die in unterschiedlichen Rollen und mit verschiedenen Verantwortungen zusammenarbeiten. Wertschätzend, respektvoll und in einem humanistischen Grundverständnis – zu Ihren Anliegen und zur Erweiterung Ihrer Handlungsmöglichkeiten.
Wir erarbeiten Ihre persönlichen Ziele und Ihre Möglichkeiten, Dinge zu verändern. Auch wenn die Anliegen als Ganzes komplexer sind und über die eigenen Handlungsmöglichkeiten hinausgehen. Dann schauen wir ergänzend, was es an Veränderung im Umfeld braucht und wie Sie möglicherweise darauf hinwirken können.
Die Ergebnisse unserer Arbeit müssen für Sie umsetzbar und stimmig sein und einen Nutzen haben.
Prozessübergreifend und für jede Sitzung vereinbaren wir Ziele mit Fokus auf die Zukunft. Dabei können (meist ist das sogar) sich Ziele im Laufe des Prozesses durchaus auch verändern.
Ein Prozess umfasst ein vereinbartes Stundenkontingent. Eine Sitzung dauert ca. +/- 2 Stunden und ist in Phasen unterteilt. So ist die Erarbeitung eines Lösungsszenarios gewährleistet.
Gemeinsam gestalten wir mit Ihnen diesen Prozess. Der Coach steuert diesen durch aufeinanderfolgende Phasen bis hin zu Lösungsfindungen. Sie bringen Ihre Bereitschaft zur Mitarbeit und Selbstreflexion sowie die Inhalte ein. Unsere Beziehungsgestaltung ist dabei ein entscheidender Faktor. Das Gespür dafür, was es im Moment braucht. Das macht für uns Professionalität aus. Bei der Anwendung von Methoden und Techniken, über die Sie entscheiden, stehen für uns Wirkung und Wirksamkeit im Vordergrund.
Um die Vielfalt und Komplexität der Anliegen und der Persönlichkeiten angemessen zu erfassen und in die Prozesse mit einfließen zu lassen, arbeiten wir im QuinteSentio Netzwerk mit systemischen und methodenübergreifenden Ansätzen. Dazu gehören
Unser professionelles Handeln basiert auf neuesten neurowissenschaftlichen Erkenntnissen.
Den Rahmen für unser Coaching bietet unser Vertrag. Diesen schließen wir direkt mit Ihnen als Klient/-in oder mit institutionellen Auftraggebern. Soll das Coaching im Auftrage einer Organisation oder eines Unternehmens durchgeführt werden, stellen wir gemeinsam fest, wer in die Auftragsklärung mit einbezogen werden soll. Dabei ist unser Grundsatz, dass Auftrag und Ziele für die einzelnen Sitzungen nur von dem/der Klienten/-in erteilt und vertraulich behandelt werden.
27. August 2024
Dr. Sabine Horst
Medienhaus Stuttgart, Mörikestraße 67, 70199 Stuttgart
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